Vertus et bienfaits du Thé

Le Thé es reconnu depuis des millénaires comme une plante bénéfiques pour la santé. Quels sont ses effets?

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newspaper-1De nombreuses études et affirmations se succèdent au fil des années au sujet des effets du thé sur notre organisme. Il est important de rester vigilant car certains articles n'ont d'autre but que de faire la promotion
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Hydratation

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hydratation du théOn hydrate mieux un organisme en buvant des petites quantités de liquide par intervalles régulières. C'est de cette manière que le thé est généralement bu, car étant chaud, on ne peut boire sa tasse "cul sec".

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Effet stimulant

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eye-caleb pikeLa caféine du thé possède des propriétés de stimulant du système nerveux central et du système cardiovasculaire. Elle se répand rapidement dans tous les tissus du corps, y compris le cerveau.

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Propriétés antioxydantes

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camellia_sinensis_planche_botaniqueElles sont dues essentiellement à la présence des polyphénols.

D'une manière générale, les antioxydants agissent contre les radicaux libres et protègent nos cellules des agressions quotidiennes. Les lésions des radicaux libres seraient à l'origine de certains cancers, de maladies cardio-vasculaires et d'accidents vasculaires cérébraux.

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