Thé et déshydratation

Dimanche, 20 Juin 2010 12:30
water_dropUne étude du Tea Advisory Panel a porté sur le rapport entre la déshydratation et la consommation de thé. 21 personnes ont participé de cette manière: des prélèvements urinaires et sanguins ont été réalisés chez ces personnes sur 24h après absorption de 4 mugs de thé noir (980ml). Les mêmes prélèvements ont été réalisé une autre journée, mais cette fois ci avec un apport  de même volume, uniquement en eau. Les résultats montrent qu'il n'y a aucun signe de déshydratation chez ces personnes la journée où elles ont consommé du Thé.


Une remise en cause de l'effet diurétique du thé


Cette étude va à l'encontre d'une croyance tenace sur un effet indésirable du thé sur l'hydratation du corps. De quoi rassurer certains amateurs de thé sur leur boisson préférée! Notons cependant que cette étude ne portait uniquement que sur du Thé Noir.

Consultez (en Anglais) l'étude qui a été menée par le  Tea Advisory Panel.

 

 

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